自制姜粉洗发水
材料：生姜 醋 普通洗发水
做法：
1、姜洗干净，不去外皮。
2、放在晾架上，切成硬币厚的片。
3、放到日晒处，铺开，晒三四天。
4、把风干后的干姜放入搅拌机中，打磨成粉。
5、重复几次，直到粗细程度自己满意为止。
6、将醋倒入生姜粉中搅拌稀释。
7、最后将洗发水倒入搅拌成膏状
由于生姜能起到调节人体的温度，尤其是皮肤与毛孔之间温度的调节。冬季气候寒冷，生姜可温暖血液，使体温上升而不怕冷。夏季气候炎热，生姜可刺激毛孔散热，使体温下降而不怕热。制作成洗发水能够保护头皮表层细胞组织，避免毛孔坏死，使头发可再生。
而普通洗发水含碱性较多，如果经常单一使用洗发水洗头发，人体酸碱不平衡之后，容易掉发，而加入醋之后，能够保持酸碱平衡，避免掉发。
温馨提示：
1.生姜要确保新鲜。千万不可用腐烂的生姜，据说：腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，有可能会诱发肝癌、食道癌等。
2.生姜不要去皮。中医有“留姜皮则凉，去姜皮则热”之说。与姜皮一起磨粉可保持生姜药性的平衡，充分发挥其整体功效。
3.姜片要均匀地铺放在相对透气的盖垫上或筛子、筐子里，放置通风处风干。期间要经常翻动。
4.自制姜粉无添加剂，保质期相对较短，可冷藏半个月，冷冻2个月。
5.生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则。
6.醋最好选择白醋或者米醋。
用生姜水洗头。是什么步骤？
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生姜洗头的做法如下:
1、将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水；
2、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了即可；
3、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥即可。
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